Nokti rastu cijeli život, a na njihov rast utječu dob, spol i vrijeme. Brže rastu u mladoj dobi, kod žena i ljeti. Nokat raste najbrže na sredini ruku, a najsporije na nožnim prstima. Opskrba ploče nokta hranjivim tvarima važna je za rast nokta, a posebnu pažnju moramo obratiti na dovoljnu opskrbu ploče nokta tijekom bolesti i gubitka kilograma.